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Anti-imperfecciones
Puntos negros en la nariz, granitos que aparecen antes de una cita importante, poros que se ven a simple vista o una frente que brilla a media mañana: las imperfecciones no son exclusivas de la adolescencia y afectan a muchas personas adultas. Las cremas anti-imperfecciones ayudan a mantener los poros limpios, regular el sebo y reducir la aparición de granitos sin resecar la piel. En FARMACIA BARCELÓ Los Garres te ayudamos a escoger la que mejor se adapta a tu piel.
¿Qué son las imperfecciones?
- Puntos negros: poros abiertos taponados por sebo que se oscurece al contacto con el aire. No es suciedad.
- Puntos blancos: poros cerrados con sebo atrapado bajo la piel.
- Granitos o pápulas: lesiones rojas e inflamadas cuando las bacterias proliferan en el poro obstruido.
- Poros dilatados: más visibles en la nariz, las mejillas y la frente, sobre todo en pieles grasas.
- Brillos: por el exceso de sebo, especialmente en la zona T.
Activos más eficaces
- Ácido salicílico: penetra en el poro, disuelve el sebo y exfolia por dentro. Muy útil para los puntos negros.
- Niacinamida: regula el sebo, reduce la inflamación y mejora el aspecto de los poros.
- Zinc: seborregulador y calmante.
- Ácido azelaico: antibacteriano y antiinflamatorio, también atenúa las marcas.
- Ácido glicólico y otros alfahidroxiácidos: afinan la textura y evitan que las células muertas obstruyan los poros.
- Retinoides cosméticos: normalizan la renovación de la piel; empieza poco a poco.
Texturas adecuadas
Busca cremas en gel, fluidos o emulsiones ligeras, sin aceites pesados, con la indicación «no comedogénico». Las fórmulas matificantes contienen polvos que absorben el exceso de grasa y reducen el brillo durante horas. Si tu tratamiento reseca, combina con una hidratante ligera para que la piel no reaccione produciendo más sebo.
Una rutina sencilla contra las imperfecciones
- Mañana y noche, limpia la cara con un gel suave para piel grasa; no hace falta frotar ni lavar más veces.
- Aplica la crema o el tratamiento anti-imperfecciones sobre la piel seca.
- Por la mañana, termina con un protector solar ligero de acabado seco.
- Una o dos veces por semana, una mascarilla de arcilla en la zona T.
El acné adulto
Cada vez más mujeres de entre veinticinco y cuarenta años consultan por granitos en la mandíbula, la barbilla y el cuello, a menudo relacionados con el ciclo menstrual, el estrés o la suspensión de anticonceptivos. La piel adulta suele ser además más sensible y propensa a las manchas, por lo que necesita tratamientos que combinen acción anti-imperfecciones con hidratación y, a veces, efecto antiedad.
Hábitos que ayudan
- Cambia la funda de la almohada dos veces por semana.
- Limpia a menudo la pantalla del móvil, que apoyas en la mejilla.
- Lava las brochas y esponjas de maquillaje cada semana.
- No apoyes la barbilla en las manos.
- Recógete el pelo si es graso o usas productos de peinado con aceites.
- Desmaquíllate siempre antes de dormir y después de hacer deporte.
Maquillaje sin obstruir los poros
Tener imperfecciones no obliga a renunciar al maquillaje, pero sí a elegirlo bien. Las bases fluidas oil-free, los polvos minerales y los correctores con activos purificantes cubren sin empeorar los granitos. Evita las bases muy densas y retira todo el maquillaje por la noche con un limpiador adecuado para tu piel.
Alimentación e imperfecciones
La relación entre lo que comemos y los granitos ha sido muy discutida. Hoy se sabe que en algunas personas las dietas con muchos azúcares rápidos, bollería y bebidas azucaradas, así como el consumo elevado de leche desnatada o de algunos suplementos de proteínas, pueden empeorar la piel. No hace falta seguir dietas estrictas, pero sí observar si algún alimento coincide con tus brotes.
Las marcas que dejan los granitos
Cuando un granito desaparece, a menudo deja una mancha rojiza o marrón que puede tardar meses en irse, sobre todo si se ha manipulado o si la piel ha recibido sol. Proteger la piel con un protector solar ligero y usar activos como el ácido azelaico, la niacinamida o los ácidos exfoliantes ayuda a que se aclaren antes. Las cicatrices con relieve o hundidas, en cambio, necesitan tratamientos médicos.
Cuándo ir al dermatólogo
Si los granitos son profundos, dolorosos, numerosos, dejan cicatrices o no mejoran después de dos o tres meses con cosmética adecuada, conviene que los valore un médico. Existen tratamientos con receta muy eficaces, y la cosmética de farmacia seguirá siendo un buen complemento para tolerarlos mejor.
Preguntas frecuentes
¿Puedo exprimir los puntos negros?
Es mejor no hacerlo. Puedes empujar el sebo hacia dentro, inflamar el poro y dejar marcas. Los tratamientos exfoliantes los reducen de forma progresiva.
¿El sol mejora los granitos?
Al principio parece que sí, pero engrosa la piel y, semanas después, suele producir un empeoramiento, además de manchas.
¿Cuánto tarda en hacer efecto?
Entre cuatro y ocho semanas. Al principio puede haber un pequeño brote mientras la piel se limpia.
Ven a vernos
Estamos en la calle Mayor, 136, de Los Garres, de lunes a sábado de 9 a 22 horas. Si tus granitos son numerosos, dolorosos o dejan marca, consulta también la sección de piel acneica.