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Botiquín

Un corte en la cocina, una picadura en la terraza, una quemadura con la plancha o un golpe jugando al fútbol: los pequeños accidentes forman parte de la vida diaria, y tener a mano el material adecuado permite atenderlos bien desde el primer momento. En esta sección de FARMACIA BARCELÓ Los Garres encontrarás todo lo necesario para equipar el botiquín de casa, del coche o de viaje, y te recordamos los primeros auxilios básicos que conviene conocer para actuar con calma y saber cuándo hace falta ayuda médica.

Qué encontrarás en esta sección

Heridas pequeñas

  1. Lávate las manos antes de tocar la herida.
  2. Limpia la herida con agua y jabón o con suero fisiológico, desde el centro hacia fuera.
  3. Aplica un antiséptico adecuado.
  4. Cúbrela con un apósito o una gasa estéril si puede rozarse o ensuciarse.
  5. Vigila en los días siguientes si aparece enrojecimiento, calor, pus o fiebre.

Acude al centro de salud si la herida es profunda, sangra mucho, tiene los bordes separados, está en la cara o en una articulación, o la ha causado una mordedura o un objeto oxidado y no tienes la vacuna del tétanos al día.

Quemaduras leves

Enfría la zona con agua del grifo, a temperatura ambiente, durante unos veinte minutos. No uses hielo, pasta de dientes, aceite ni remedios caseros. Retira anillos y pulseras antes de que la zona se hinche. Si aparecen ampollas, no las revientes, y cúbrelas con un apósito específico para quemaduras. Las quemaduras extensas, profundas, en la cara, las manos, los genitales o en niños pequeños deben valorarse siempre en un centro sanitario.

Golpes y torceduras

Ante un golpe o una torcedura, aplica frío envuelto en un paño durante quince o veinte minutos, varias veces al día durante las primeras 48 horas, mantén la zona en reposo y en alto y, si hace falta, sujétala con un vendaje que no apriete. Si no puedes apoyar el pie o mover la articulación, si hay una deformidad o si el dolor es muy intenso, acude a urgencias.

Sangrado por la nariz

Siéntate con la cabeza ligeramente inclinada hacia delante, nunca hacia atrás, y aprieta la parte blanda de la nariz con los dedos durante diez minutos seguidos, sin soltar para comprobar. Respira por la boca. Si el sangrado no se detiene en veinte minutos, se repite con frecuencia o aparece tras un golpe fuerte, consulta.

Un botiquín para cada lugar

Además del botiquín de casa, conviene llevar uno pequeño en el coche, con guantes, gasas, vendas, tiritas, antiséptico, una manta térmica y unas tijeras, y otro de viaje adaptado al destino. Si haces senderismo o deporte, añade apósitos para ampollas y una venda elástica. En los botiquines que se quedan en el coche, revisa con frecuencia que el calor no haya estropeado su contenido.

Algo en el ojo

Si te entra arena, polvo o una pestaña en el ojo, no lo frotes. Lávalo con abundante suero fisiológico o agua limpia, con el ojo abierto y la cabeza inclinada hacia el lado afectado. Si el cuerpo extraño está clavado, si te ha salpicado un producto químico o si después de lavarlo sigues con dolor, visión borrosa o mucho lagrimeo, acude a urgencias. En el caso de los productos químicos, lava el ojo durante al menos quince minutos antes de salir.

Mordeduras y arañazos de animales

Lava la herida enseguida con agua abundante y jabón durante varios minutos, aplica un antiséptico y cúbrela. Las mordeduras, incluso las de la mascota de casa, tienen un riesgo alto de infección, sobre todo en las manos, por lo que conviene que las valore un profesional sanitario, que revisará también la vacunación del tétanos. Si el animal es desconocido, intenta recordar dónde estaba para poder localizarlo.

Aprende primeros auxilios

Saber qué hacer ante un atragantamiento, una parada cardiaca o una crisis convulsiva puede salvar una vida, y estas situaciones casi siempre ocurren en casa o en el entorno cercano. Un curso de primeros auxilios de pocas horas enseña la maniobra para desobstruir la vía aérea, las compresiones torácicas y el uso de un desfibrilador. Merece la pena, sobre todo si convives con niños pequeños o personas mayores.

Con niños en casa

Si hay niños, el botiquín debe incluir un termómetro fiable, el antitérmico en la presentación adecuada a su edad con su jeringa dosificadora, suero fisiológico en monodosis y tiritas de tamaños pequeños. Guárdalo en alto y cerrado, y apunta en un lugar visible el teléfono del Servicio de Información Toxicológica.

Preguntas frecuentes

¿Agua oxigenada o clorhexidina?

Para la mayoría de las heridas pequeñas se recomiendan antisépticos como la clorhexidina; pregúntanos.

¿Cada cuánto reviso el botiquín?

Al menos dos veces al año, y siempre después de usarlo.

¿Las heridas cicatrizan mejor al aire?

No: un ambiente húmedo y protegido favorece una mejor cicatrización.

Te asesoramos

Ven a la calle Mayor, 136, de Los Garres, de lunes a sábado de 9 a 22 horas. Empieza a montar tu botiquín con la sección de apósitos y tiritas.