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Mascarillas COVID
La mascarilla sigue siendo una herramienta útil para frenar la transmisión de virus respiratorios, especialmente si tienes síntomas, si visitas a personas vulnerables o si acudes a un centro sanitario. Pero no todas protegen igual ni sirven para lo mismo. En FARMACIA BARCELÓ Los Garres tenemos mascarillas quirúrgicas y de protección respiratoria homologadas, para adultos y niños, y te explicamos cuál elegir en cada situación.
Tipos de mascarillas
- Quirúrgicas: son un producto sanitario pensado para que quien la lleva no contagie a los demás, porque retienen las gotas que expulsamos al hablar, toser o estornudar. Las de tipo II y IIR tienen mayor eficacia de filtración.
- De protección respiratoria, FFP2 y FFP3: son equipos de protección individual que filtran el aire que inhalamos y protegen también a quien la lleva, siempre que ajusten bien a la cara.
- Higiénicas: de tela o materiales no sanitarios, ofrecen menos protección y su eficacia depende del tejido y del ajuste.
¿Cuál elegir?
- Si tienes síntomas respiratorios: una quirúrgica para no contagiar a quienes te rodean.
- Si cuidas de una persona enferma o eres vulnerable: una FFP2 bien ajustada.
- En el transporte público o lugares concurridos en temporada de virus: quirúrgica o FFP2, según tu situación.
- Para niños: modelos de talla infantil que ajusten a su cara.
Las mascarillas con válvula de exhalación protegen a quien la lleva, pero dejan salir el aire sin filtrar, por lo que no evitan que contagies a otros.
Cómo ponerla y quitarla
- Lávate las manos o usa gel antes de tocarla.
- Comprueba cuál es la parte de arriba, donde está la pinza nasal, y la cara exterior.
- Colócala cubriendo nariz, boca y barbilla, y ajusta la pinza a la forma de la nariz.
- Comprueba que no quedan huecos en los laterales.
- No toques la parte delantera mientras la llevas.
- Para quitarla, retírala por las gomas, sin tocar el frontal, y lávate las manos.
Cuánto tiempo se puede usar
Las quirúrgicas se cambian cada pocas horas o antes si se humedecen o se ensucian. Las FFP2 y FFP3 tienen la duración que indica el fabricante y, salvo que lleven la marca de reutilizables, son de un solo uso. Nunca la guardes en el bolsillo ni la dejes colgando del cuello o la barbilla, porque se contamina.
Cómo reconocer una mascarilla homologada
Las quirúrgicas deben indicar en el envase la norma que cumplen y su tipo. Las de protección respiratoria llevan impreso en la propia mascarilla el marcado de conformidad europeo, el número del organismo que la ha certificado, la norma que cumple y la clase de protección. Desconfía de las que no tienen estas indicaciones.
Si llevas gafas
Para que las gafas no se empañen, ajusta bien la pinza nasal de la mascarilla, de forma que el aire no escape hacia arriba, y apoya las gafas sobre el borde superior de la mascarilla. Lavar las lentes con agua y jabón y dejarlas secar al aire, o usar un antivaho específico, también ayuda.
Mascarillas y personas con barba
La barba impide que las mascarillas de protección respiratoria sellen bien contra la piel, y el aire entra por los laterales sin filtrar. Si necesitas una protección eficaz, por ejemplo para cuidar a un familiar enfermo, conviene llevar la cara afeitada o, al menos, la zona de contacto de la mascarilla.
Mascarillas para niños
A partir de los tres años, y sobre todo a partir de los seis, los niños pueden llevar mascarilla cuando sea recomendable, por ejemplo si tienen síntomas y conviven con personas de riesgo. Elige tallas infantiles, enséñales a ponérsela y quitársela por las gomas, y no se la pongas si tienen dificultad para respirar, discapacidad que les impida quitársela o si están durmiendo.
Cuidar la piel bajo la mascarilla
Llevar mascarilla muchas horas puede provocar rozaduras en las orejas y el puente de la nariz, granitos en la barbilla y sequedad. Usa una hidratante ligera debajo, evita el maquillaje en la zona que cubre la mascarilla, cámbiala en cuanto esté húmeda y, si las gomas te molestan, utiliza un salvaorejas o modelos que se atan detrás de la cabeza.
Visitas al hospital y a residencias
Muchos centros sanitarios y residencias de mayores mantienen sus propias normas sobre el uso de mascarilla, sobre todo en temporada de gripe o en zonas con pacientes vulnerables. Lleva siempre una contigo cuando vayas de visita, sigue las indicaciones del centro y, si tienes síntomas respiratorios, valora aplazar la visita.
Otros usos de las mascarillas
Más allá de las infecciones, las mascarillas de protección respiratoria también resultan útiles para las personas alérgicas en los días de mucho polen o de polvo en suspensión, frecuentes en nuestra región con las calimas, y al hacer tareas que levantan polvo, como lijar o limpiar trasteros.
Preguntas frecuentes
¿Pueden llevar mascarilla los bebés?
No. Los menores de tres años no deben usarla por riesgo de asfixia.
¿Se pueden lavar las FFP2?
No, salvo que el fabricante indique que es reutilizable y cómo hacerlo.
¿Dónde tiro la mascarilla usada?
En el contenedor de resto, nunca en el de envases ni en la calle.
Te asesoramos
Ven a la calle Mayor, 136, de Los Garres, de lunes a sábado de 9 a 22 horas. Para completar la higiene, consulta nuestros geles antisépticos.